Buenas tardes:
Después de unos cuantos años dando tumbos y muchos más con fuertes dolores de cabeza, de espalda y otros síntomas que no os cuento para no aburriros, finalmente me han diagnosticado fibromialgia. El último en confirmarlo ha sido el doctor Argüelles en la clínica Quirón de Madrid.Me ha recomendado que me haga unos análisis a través de laboratorio SHC Medical para ajustar la dieta y confeccionar una lista de los alimentos a los que tengo intolerancia. También me ha recomendado un tratamiento con ondas electromagnéticas de baja intensidad. La verdad es que estoy tan desesperado que me estoy planteando hacerlo todo. El problema es el dinero, todo es por privado y los precios son una pasada. Si alguien pudiera guiarme, o darme recomendaciones, o aconsejarme, estoy abierto a todo tipo de comentarios. Tengo muchas ganas de escuchar.
Un saludo,
José Miguel
Recién diagnosticado
Re: Recién diagnosticado
Lo primero darte la bienvenida, aunque siempre nos resulta triste que haya un enfermo más, pero mejor que nos encuentres.
Lo segundo, antes de creerte a pie juntillas el diagnostico de Fibromialgia (muchos médicos lo confunden con SFC, aunque hay grandes diferencias), tienes sintomas gripales en algún momento.
Es decir, sin congestión, dolor de garganta, décimas de fiebre, dolor de cabeza, etc, que aparecen en determinados momentos del día, o durante días, y luego bajan de instensidad o desaparecen unos días?
En caso afirmativo, es más fácil que tengas SFC que Fibromialgia.
En cualquier caso, el ajuste de la dieta es fundamental, tenemos que llevar una vida "sin": sin azúcar, sin alcohol, sin fumar, sin glutén, sin lactosa, sin estrés, sin....... para poder alcanzar cualquier leve mejoría.
A mi la doctora Ceacero me dijo que no me hiciera la prueba de intolerancias, porque era muy cara, y me iban a salir tantas, que no podría comer de nada.
En cuanto a las ondas electromágneticas, creo haber leído experiencias en el foro.
Busca "SFC+electromágneticas" en google, y seguro que aprece algún hilo de este foro.
Pudieran irte bien, pero no creo que haya garantías. En cualquier caso la decisión es tuya. Pero como dice Eli esa enfermedad no es para cobardes, así que mira bien en donde pones tus energías y tu dinero.
Besos
Lo segundo, antes de creerte a pie juntillas el diagnostico de Fibromialgia (muchos médicos lo confunden con SFC, aunque hay grandes diferencias), tienes sintomas gripales en algún momento.
Es decir, sin congestión, dolor de garganta, décimas de fiebre, dolor de cabeza, etc, que aparecen en determinados momentos del día, o durante días, y luego bajan de instensidad o desaparecen unos días?
En caso afirmativo, es más fácil que tengas SFC que Fibromialgia.
En cualquier caso, el ajuste de la dieta es fundamental, tenemos que llevar una vida "sin": sin azúcar, sin alcohol, sin fumar, sin glutén, sin lactosa, sin estrés, sin....... para poder alcanzar cualquier leve mejoría.
A mi la doctora Ceacero me dijo que no me hiciera la prueba de intolerancias, porque era muy cara, y me iban a salir tantas, que no podría comer de nada.
En cuanto a las ondas electromágneticas, creo haber leído experiencias en el foro.
Busca "SFC+electromágneticas" en google, y seguro que aprece algún hilo de este foro.
Pudieran irte bien, pero no creo que haya garantías. En cualquier caso la decisión es tuya. Pero como dice Eli esa enfermedad no es para cobardes, así que mira bien en donde pones tus energías y tu dinero.
Besos
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trastevere
- Mensajes: 606
- Registrado: 13 Mar 2017, 20:48
Re: Recién diagnosticado
Hola Fermat,
coincido con Cacoya en que me parece muy buen principio lo de controlar la alimentacion. Podrias empezar a dejar gluten, lactosa y excitantes, nada de alimentos conservados lo mas natural posible y si es ecologico mejor. Es un clasico en los que padecemos estas enfermedades tener que hacer una dieta similar pero luego tienes que ajustarte a tus intolerancias particulares que puedes ir comprobando tu mismo.
Tambien podrías probar hacer control ambiental, asi como controlar la actividad fisica y mental que haces, no excederte mucho en cualquier cosa que hagas.
Por lo demas yo te aconsejaria ir con calma, informarte mucho antes de lanzarte a ningun tratamiento o prueba porque pueden ser una perdida de tiempo, de dinero y sobretodo de empeoramiento de tu salud. Aunque hay que escuchar a los medicos fiate mas de ti mismo e informate bien de todo.
Tambien buscaria otra opinion medica, a veces lo mas facil es diagnosticar fibromialgia y puede que ademas tengas SFC, por ejemplo. En el foro puedes encontrar medicos en los que hay referencias por si quieres hacerlo.
Esto es lo que yo haria ahora en tu situacion, por supuestos tu puedes hacer lo que creas mejor para ti, solo es mi consejo.
Un abrazo y bienvenido al foro!
coincido con Cacoya en que me parece muy buen principio lo de controlar la alimentacion. Podrias empezar a dejar gluten, lactosa y excitantes, nada de alimentos conservados lo mas natural posible y si es ecologico mejor. Es un clasico en los que padecemos estas enfermedades tener que hacer una dieta similar pero luego tienes que ajustarte a tus intolerancias particulares que puedes ir comprobando tu mismo.
Tambien podrías probar hacer control ambiental, asi como controlar la actividad fisica y mental que haces, no excederte mucho en cualquier cosa que hagas.
Por lo demas yo te aconsejaria ir con calma, informarte mucho antes de lanzarte a ningun tratamiento o prueba porque pueden ser una perdida de tiempo, de dinero y sobretodo de empeoramiento de tu salud. Aunque hay que escuchar a los medicos fiate mas de ti mismo e informate bien de todo.
Tambien buscaria otra opinion medica, a veces lo mas facil es diagnosticar fibromialgia y puede que ademas tengas SFC, por ejemplo. En el foro puedes encontrar medicos en los que hay referencias por si quieres hacerlo.
Esto es lo que yo haria ahora en tu situacion, por supuestos tu puedes hacer lo que creas mejor para ti, solo es mi consejo.
Un abrazo y bienvenido al foro!