Temperatura Corporal

[santi elche]

Hola a todos.
Queria preguntaros si os pasa a vosotros.
Por las mañanas me despierto con 34,8 grados y durante el dia llego a los 36.
Y es muy curioso que algunos dias he salido antes de comer de casa , despues he comido y la temperatura durante la digestion baja a 34 grados.
Creo que es muy baja. Pero la sensacion despues de comer es de hipotermia.
Os pasa a alguno de vosotros?

[coco]

Es parte de la disautonomía, sí.

¿En qué dosis de LDN estás?

[shanna]

Hola @santi elche
No suelo medirme la temperatura, pero esa sensación que comentas la tengo muy a menudo. En la prueba de Andrea Suarez me salio hipotermia.
Suelo tener bastante frío siempre, incluso a veces en verano. Y como comentas esa sensación es más acusada después de comer, a mí a veces me da da desde un par de horas antes de comer, me dan escalofríos y tengo que taparme con varias mantas, también se me azulan las uñas de manos y pies.

Como dato curioso, que me gustaría saber si le pasa a alguien mas es que yo que suelo sudar muy poco en verano, pero si sudo cuando tengo frío, lo que me resulta muy desagradable, en invierno tengo que cambiarme más de una vez de calcetines y de camiseta interior por este motivo. Como vengo diciendo varios años tengo el termostato averiado.

[poetessinmotion]

A mí también me pasa. Hace ya años que me da frío después de comer.

Ahora llevo unos días que me ha subido la temperatura basal hasta más de 36 grados, casi un milagro, bajando a un máximo de 35,9. No sé si será por la suplementación o por el LDI.

[lotto1]

Una locura. Hubo una época en la que me lo medía. Ahora ya no. Solía ser supercalurosa y ahora es frecuente que tenga frío. De vez en cuando me sube mucho la temperatura en algunas partes del cuerpo (por ejemplo piernas). Por las noches sudo muchísimo. Tanto que me tengo que cambiar con frecuencia de ropa, y las sábanas cada dos por tres. El termostato está roto.

[Ktengokvengaya]

Las sudoración es suelen ser por problemas de tiroides.

[Meinsua82]

A mi también me pasa. Mi temperatura es una locura. Ahora mismo después de un esfuerzo de limpiar el mostrador de mi negocio me he sentado a leeros porque se me ha subido la fiebre. Me pasa cada vez que hgo un esfuerzo y va subiendo a lo largo del día (yo trabajo).
Ultimamente me pasa mucho lo de tener frio, estamos en casa a 20º y yo de repente me pongo a temblar, espasmos muy dolorosos, la nariz helada, las uñas moradas...
Yo desde luego no sé como controlarlo, la fiebre mal, pero el frio lo llevo peor por los espasmos.
Si alguien sabe como controlar esto que nos ilumine!!!
Por otro lado, a mi en AFINA de Navarra lo primero que me mandaron fue tomarme durante 15 días temperatura para tomarlo como indicador del SFC. Y fue claro, me levantaba con 34.5, después de ducharme, arreglarme y tal 36, a última hora del día después de mi jornada podía incluso llegar a 38 algún día.
Una duda que tengo yo: Todos tenemos la temperatura tirando a baja? Para mi es un problema porque ando de normal sobre 34/35, cuando estoy en 36 yo me noto febril pero en el médico ni con 37.5 lo consideran que esté mala.

[joselete]

En mi caso, 35.5 siempre, todos los dias, a cualquier hora. Excepto cuando tengo unos días consecutivos peores, que se va a 37.4 y lo mismo, varios días seguidos a toda horas con esa minifiebre. No tengo término medio, ni he tenido jamás más de esa temperatura. Mi madre me dice que de niño tampoco tenía fiebre nunca más alta de eso, aunque estuviera enfermo

[Paco]

Creo que tendría que ver con un disminución del volumen sanguíneo.
Cuando comemos , el proceso de la digestión necesIta un aporte suficiente de sangre a nivel del aparato digestivo, esa sangre que va ahi es sustraída de otras zonas donde es menos vital y esa es la piel, eso provoca una hipotermia y posiblemente si os midierais la TA tendríais posiblemente una hipotensión por disminución de la resistencia vascular periférica.

Esa sensación azulada de los dedos es un ejemplo más de una insuficiencia arterial por un déficit de riego sanguíneo a nivel distal.

En cuanto a que la temperatura vaya subiendo podría indicar que nuestro sistema inmunológico esta luchando contra "algo" Y la manera de eliminar ese algo es aumentando la temperatura por parte del centro regulador (hipotálamo)

[YolandaOR]

Hola a todos.
Queria preguntaros si os pasa a vosotros.
Por las mañanas me despierto con 34,8 grados y durante el dia llego a los 36.
Y es muy curioso que algunos dias he salido antes de comer de casa , despues he comido y la temperatura durante la digestion baja a 34 grados.
Creo que es muy baja. Pero la sensacion despues de comer es de hipotermia.
Os pasa a alguno de vosotros?

Hola Santi!

He entrado para ver si había algún comentario sobre la temperatura pues hace tiempo que es un tema que me tiene bastante curiosa, entre otras cosas. En mi informe un internista ha indicado que paso de tener hipotermia a febrícula pero es que entonces, no habían bajado tanto los grados como hasta hace un tiempo. Por la mañana al levantarme, estoy llegando a tener 33.7 (de momento es lo mínimo que he registrado), por la tarde en cambio comienza a subir y oscila entre los 36.8 y los 37 y, cuando tengo brote de Fibromialgia llego a los 37.5 o más. La temperatura baja la descubrí porque la sensación era de fiebre (temblores, frío,..) y cual fue mi sorpresa al descubrir lo contrario. A alguien le han dado una explicación?
Gracias de antemano y ánimo a todos.

[Aquiencadiz]

Si mucho frío después de la cena a veces me tengo que tomar una infusión muy caliente porque empiezo a temblar !!

[Elisa Maza]

Mi temperatura al despertar es de 35'7. Según algunos endocrinos, por debajo de 36'5 al despertar es hipotiroidismo.

[Launeva]

Hola, os voy a explicar mi caso a ver si a alguien le ocurre y si se puede hacer algo.
Como todos, tengo la temperatura más baja de lo que la tenía antes de enfermar, pero el otro día llegué a estar a menos de 33. Llevaba todo el día hablando lento y como pastoso. Tuve reunión familiar y cuando se fueron, estaba con mareos y sensación de fiebre (a mí nunca me pasa). Me puse el termómetro y no subía. Llamamos a urgencias y me dijeron que me abrigara y fuera al hospital. Era de noche y en 4 horas no me hicieron caso. Cuando ya me atendieron, el médico muy borde dijo que era imposible, pensó que había ido a llamar la atención. Me mandó a enfermería y probaron varios termómetros porque tampoco se lo creían. Llamaron al médico para que lo viera y flipó también. Y ahí estaba yo, con el anorak y frío y tiritera a ratos.
El problema es que no tolero el calor. Estoy en invierno con bermudas y duermo con pantalón y camisetas cortos y una sábana, y a medida que avanza la noche puedo taparme un poco más. Así que si me abrigo, no puedo dormir. Lo peor es que si me abrigo, la comida me sienta fatal (náuseas, diarrea). Me miraron el tiroides y me salió el famoso hipotiroidismo subclínico. La endocrino es "negacionista". ¿Sabéis qué puedo hacer o cómo enfocarlo? Porque aunque le lleve un documento sobre el SFC dudo que le haga caso, porque yo llegué a ella para estudiar mi tensión baja y se ha centrado en eso.
Muchas gracias de antemano

[Roberto]

Hola launeva no tengo remedio a ver si algún compañerx se le ocurre algún consejo, te cuento, a mi me ocurre parecido a lo que te pasa tú caso es más estremo, he leido el hilo desde el principio tengo hipotiroidismo la tension siempre más bien baja (los médicos no le dan importancia) me pongo mal despues de comer y me quedo frio, a diferencia de ti busco el calor del sol aunque no cuando no pega fuerte y para dormir en invierno siempre tengo la ropa justa como tenga más mantas a veces sudo un montón cosa que en la vida diaria apenas suda mi cuerpo y casualidades de la vida llevo 2 dias tomandome la temperatura(últimamente no tengo tanto frio) debajo de la lengua con termometro digital el termometro de galio es mas preciso pero una vez usado para bajarlo cuesta mucho esfuerzo con el brazo . Mi temperatura al desperta dos dias 35,7 y 35,6 durante el dia en entos dos dias 35,7 36,2 35,7 34,8 36.

En un libro sobre hipotiroidismo mencionaban mencionaban la Renina reguladora homeostasis o temperatura corporal entre otras cosas, pregunté y lo miran los nefrologos y me parece q hay que tener la tensión alta para tener oociones de que te hagan la prueba, si más un saludo y suerte

[Launeva]

Roberto, muchas gracias por la información. Disculpa que haya tardado tanto en contestarte. Ya sabes cómo vamos. Por lo que he sabido después, en urgencias miraron el potasio, sodio, etc para descartar problema en suprarrenales. Mi doctora de primaria ha hecho análisis de tiroides y ha salido bien. No creo que consiga nada más en cuestión de pruebas pero es bueno saber más de estos temas.

Esta semana he tenido otro episodio de hipotermia pero como empecé con otros síntomas no caí en la cuenta. Empecé al cabo de 1 hora y media de levantarme a tener la cara como dormida, estaba embotada, pero pensé que era por sueño. Cuando me puse a comer me di cuenta de que no notaba el frío, ni en la comida/bebida ni en el ambiente. Me puse el termómetro y estaba a 32,9. Me pasé la tarde hundida entre mantas, pasando mucho calor y sólo subí unas décimas. Pasadas como 4 horas a mi cuñada se le ocurrió que hiciera como a los bebés en las UCI: abrigar las extremidades. Así que me puse esterilla en los pies y un gorro. Para una foto, porque por la mañana había estado en pantalón corto! Ya más rápidamente subí a 34,1 y me fui a dormir con mangas y pantalón largos y calcetines, y la montaña de mantas. Me recordó a cuando antes de enfermar, aunque tuviera una temperatura normal, dormía con peúcos hasta en verano.
Al día siguiente llamé al médico de SFC y me dijo que podía ser problema de suprarrenales o tiroides, pero los análisis salían bien. Me dijo lo que sabemos, el problema del mal funcionamiento de las células para generar energía, y que si estaba forzando el cuerpo más de la cuenta, y con el termostato que nos funciona mal, pues lo paga la temperatura. Me dijo que no hay mucho que hacer (para variar), pero que una manera de ayudar es abrigarme, tomar bebidas calientes y mantener una temperatura estable para que el cuerpo dedique menos esfuerzos para subir la temperatura. Bueno, esta es una explicación chapucera de lo que me dijo.

Yo me maltrato mucho en el tema de la temperatura. Como comenté, si tengo calor no puedo dormir, así que durante todo el año, incluso en invierno, tengo que ventilar mi habitación antes de acostarme. Mi habitación es muy fría, y cuando por la mañana me cierran la puerta (vivo con mis padres y se levantan mucho antes que yo), se convierte en un congelador. Y después, cuando me levanto, me tengo que destapar dentro del congelador y salir rápidamente. Así que no me extraña que me haya pasado esto, porque justo los dos días anteriores hice corriente y pasé muchísimo frío.

Estoy muy floja porque llevo mucho tiempo haciendo más de lo que puedo. No me anima mucho leer que vosotros estáis con este problema de manera cronificada, pero desde que estoy en plan esquimal, poco a poco mi temperatura ha ido estabilizándose. Llevo sólo 3 días y haciendo reposo absoluto, así que no sé cómo evolucionará. Me llama mucho la atención lo abrigadísima que estoy y que no sólo no me molesta sino que busco abrigarme. Esta enfermedad es una autentica locura

No sé qué pasará cuando haga menos frío.Tengo la esperanza de que me regule y mejore. Por una cosa u otra muchas veces tengo que hacer más de lo que puedo. Mis padres son mayores y también con muchos achaques, así que el papel de cuidador nos lo vamos pasando. Aunque yo haga reposo, la preocupación por ellos me provoca mucho estrés, así que es difícil no sobrepasar mi tope ideal.

No sé a vosotros, pero a mí me iría genial que la primavera durara más de dos semanas, porque es el clima perfecto. ¡Cruzaré los dedos!

P.D. ¡Siento mucho la parrafada! Ha sido terapéutico

[Roberto]

Hola launeva primero que tus padres y familia te endienda te crean lo que te está pasando y que mejores y puedas cuidarlos llegase el caso, también me encuentro un poco mejor en primavera pero creo que es una estación con temperaturas agradables y no humedas por eso suelo decir que si pudiera me iria a un clima seco q no hicira ni mucho calor y nada de frio y poca humedad .
Ygual tiene razon tú medico d em/sfc y cuando fuerzas tú cuerpo reacciona entre otros síntomas con el super mal funcionamiento del termostato.
Un amigo que tiene fatiga adrenal me dice que me mire entre otras(el cortisol en saliva 4 veces al dia pero vale 140 euros) y la renina que si la puede mirar cualquier especialista y la aldosterona y del hipotiroidismo mira a ver si te han hecho los anticuertos . tiroglovulina antitiroglovulina Anti tiroperoxidasa y la t3 libre. De todas las maneras si puedes que te manden a medicina Interna que por lo menos te haran buenos analisis y te descartaran cosas. Un saludo y paciencia con los años me parece que los síntomas no son tan agesivos , por lo menos en mi caso, un saludo y suerte

[Lilian]

La nueva, te comprendo muy bien, yo estoy en modo alerta casi todo el tiempo a causa de la enfermedad de mi marido, así que el estrés es mi compañero de años, por eso tomo el.clonazepam
Roberto, mi pregunta es que si al medirte el cortisol en saliva 4 veces al día, dependiendo del resultado, se puede saber el porqué de los cambios en la temperatura corporal?
Yo estoy del lado opuesto al de ustedes, sudo a mares, en verano la paso fatal y también me sucede, aunque con menor frecuencia en invierno.
Ojalá nuestro termostato se regule bien, ni frio ni calor excesivo.
Abrazos y mi deseo de que todos estemos mejor ❤⚘

[Roberto]

Hola lilian a tu pregunta es no, el cortisol(hormona del estres) por la mañana está en lo mas alto y va vajando durante el resto del dia y con ésta prueba se ve si tienes picos que pudieran ser causa que te encuentres peor por las tardes o de más problemas (tambien se suele hacer la DHEA a la vez) entonces si el cortisol de da iregular pues no estaria mal ver las hormonas adrenales aldosterona, adrenalina y noradrenalina y la renina que esta relacionada con la aldostesterona en un libro que ley sobre el hipotiroidismo decia que entre otras cosas regulaba la temperatura corporal, pero no sé todo ésto es exacto o sea que cogerlo con pinzas y preguntad

[Launeva]

Roberto, habrá que buscar un lugar con clima seco y temperatura 15-20 grados. Si alguien sabe de alguno, ¡que lo diga, por favor!

Respecto a la tensión, la tenía muy baja, pero ahora la tengo bien porque tomo Astonin. He estado muchos años tomando Hidroaltesona, pero no me hacía nada. La endocrino me dijo que iba a pedir una interconsulta para ver si afecta a las suprarrenales. Han pasado varios meses y he dejado mensajes y no me ha dicho nada, así que supongo que ya pasa de mí, porque ni ha pedido una siguiente visita. Por otro lado, el médico de SFC me llamó para decirme que me va a pedir derivación a medicina interna a ver si a ellos se les ocurre otras cosas para mirar o hacer alguna otra prueba. No confío mucho porque cuando buscaba diagnóstico no pasaron del "no es lupus " (como House, jaja), pero por intentarlo no pierdo nada. Lo que no podré es pedir que me hagan unas pruebas concretas.

La endocrino me miró el cortisol y salió bien, aunque fue sólo en un análisis de primera hora de la mañana, y la T3 libre también salió bien. Lo de los anticuerpos no tengo ni idea de si me lo han mirado.

Con mis padres bien. Ya llevo 16 años enferma, y afortunadamente no tardaron demasiado en comprenderlo. En eso soy muy afortunada.

Lilian, yo al contrario que tú, no sudo absolutamente nada, ni en verano. Lo que sí me ocurre es que al salir a la calle, da igual la época, por el hecho esforzarme me pongo hirviendo. Supongo que será el famoso termostato...

[Lilian]

Ayer había escrito una rta y no sé que pasó se me borró, hace tres días que estoy en brote, seré breve
Roberto, gracias por tu aclaración, tenía casi la certeza de que era así. Hace un par de años me han medido el.cortisol a las 8hs en sangre y otras hormonas suprarrenales, el cortisol por las nubes, las otras cuando pueda subire los resultados.
He estado dando un vistazo al website de la dra Myhill, hay bastante info al respecto, como sobre tantas otras cosas, pero en este estado no puedo concentrarme
LaNueva espero encuentres solución a tu problema
Abrazos y que estemos mejor⚘