SFC/EM Investigación

Yo como casi todos los que tenemos esta enfermedad llevo muchos años investigando todo lo que llega a mis oidos y siento que tiene algo de interés, máxime cuando nunca he tenido mucha confianza en la medicina alopática dados los resultados que desde el principio ha tenido sobre mí, o sea, nulos. Además de que el concepto ese de tomar pastillas a diestro y siniestro para tapar y enmascarar síntomas sin preocuparse por las causas es un concepto que no me va, y ahora menos. Por ejemplo: tomar somníferos porque no puedo dormir porque me duele la barriga.

Bueno, esta introducción era para justificar mi interés por terapias alternativas y orientales. Probé la medicina china, que es un concepto diferente a lo que estamos acostumbrados y en él se relacionan síntomas con órganos, meridianos, energía y emociones. Entonces, el mal funcionamiento de un órgano genera ciertos síntomas y emociones, y afecta a otros en cadena. Por ejemplo: un bloqueo en riñones o suprarrenales repercute en el sistema nervioso y genera sentimiento de miedo.
Bueno esta es una explicación muy somera, pero tiene 6000 años de experiencia, y lo más interesante para mí es la visión global y holística del ser humano, y no mecanicista como la que tenemos aquí, que si se te estropea una pieza la cambias, o apagas el interruptor que indica que funciona mal.

Pues como decía probé la medicina china pero como estaba tan mal y lo tenía todo estropeado, me tuvieron que mandar muchas medicinas y en gran cantidad, con lo que económicamente no pude sostenerlo y lo dejé, pero pude sentir que todo se movía y mi sistema inmunológico se activaba. Más adelante cuando pueda volveré a ello, ahora que ya tengo menos síntomas.

Con lo que sí estuve fue con medicina ayurvédica, que tiene una base parecida a la medicina china pero pertenece a la india. Hay una cura de desintoxicación ayurvédica que se llama panchacarma que realicé a la desesperada (cuando todavía tenía esperanzas de curarme y todavía no sabía bien lo que me pasaba), y la estuve realizando durante dos meses.

(Creo que cualquier desintoxicación que hagas es positiva, del tipo que sea, cuanto más profunda mejor. También hice después la limpieza de hígado y algo con homeopatía, ayunos depurativos, etc)

Consecuencias de la desintoxicación:
- Se me quitaron las manchas que me habían llenado la cara en los últimos tiempos.
- Cuando estaba tumbada en el sofá intentando descansar, todo mi cuerpo temblaba, los músculos saltaban, el corazón se desbocaba y me faltaba el aire, todo por una terrible ansiedad mantenida durante años que era incapaz de reducir por más años que me tirara haciendo relajación. Pues bien, todo ello desapareció.
- Desapare también el problema esta de dejar de respirar mientras duermes (no recuerdo la palabra ahora).
- Desaparecen las pesadillas.
- Se redujo enormemente el estrés.

Y se redujeron otros síntomas que ahora no recuerdo. Pero lo que más me impactó fue la parte "psicológica". Se supone que la ansiedad, las pesadillas y el estrés son cuestiones psicológicas que uno se provoca a sí mismo, o bien contienen emociones inconscientes que se acumulan porque uno no les da rienda suelta. Eso es lo que yo creía profundamente y eso es lo que me habían enseñado, y así estuve yo perdiendo la mayor parte de mi vida preguntándome qué es lo que había dentro de mi inconsciente que me creara esos problemas. Y claro, justificaciones encuentras siempre para todo.

Pues nada, todo mentira!!! en este caso la razón era mucho más simple, tan simple como física. Todos esos síntomas eran tóxicos que desaparecieron de mi cuerpo y me dieron un respiro.

Para mí ha sido toda una revelación, y cada vez hay más personas ansiosas o depresivas y todo el mundo no hace más que tomar, hasta incluso los niños, ansiolíticos, antidepresivos y demás calmantes, me parece que se está realizando una intoxicación colectiva, además de destruir el alma de las personas porque los psicoactivos son muy peligrosos. Y quién conoce la causa del malestar? a alguien le importa? lo único que interesa es atiborrarse a pastillas que siempre habrá quien gane con ello.
Yo he sido una de las que me llené a pastillas y luego una desintoxicación me quita los síntomas que hasta ellas mismas me producian, es ridículo, además de peligrosísimo.

Bueno, esta es mi experiencia, espero que le sirva a alguien y a ti noa.

Un besazo a todos los que luchais y a los que no podéis también.

Rosa... eres una hacha!
Debes haber leido mucho sobre estos temas
Son interesantes las limpiezas de las que hablas
En ocasiones, te dan la oportunidad de, sin un gasto imposible, hacer adaptaciones personales saludables a nuestra vida diaria

Hice una limpieza de Higado que comentaste
Me gustó, aprendí
Pero... reconozco que no siempre me siento tan fuerte para hacer tanto zumo tantos días (y otras cosas...) además de hacer las comidas diarias
La primera vez que se hace una limpieza de higado se debe hacer varios meses seguidos (6, confieso que, en esta ocasión, me falto fuerza física, o voluntad, para hacerlo completo)
(A ver si una próxima vez...)
Pero creo que me sirvió
De momento, me concienció para intentar hacer las comidas diarias con alimentos más depurativos

Muchas gracias, Rosa

Hola Rosa, asin es como tú misma explicas.
La medicina común osea la alopatica se a apartado de lo biológico,simplemente es un negocio que busca una buena rentabilidad (desgraciadamente) y al final lo paga el que menos culpa tiene el enfermo.
La ansiedad,depresión,tristeza y muchas enfermedades de la mente si que tienen origen fisico,osease si tu cuerpo no esta bien pues tu mente tampoco lo va a estar.
Y en esto juegan los tóxicos como tú apuntas,deficiencias en algún aminoacido,vitaminas ect...
Hoy en dia que la alimentación no es optima porque es baja en nutrientes es normal que la gente tenga muchas carencias y tachannn.... están aumentando como la espuma las depresiones,las ansiedades ect...
Si a eso le sumas(o por si solos,depende) los tóxicos que envenenan el cuerpo pues imaginate.
Un ejemplo;
En experimentos con ratones se a podido inducir un estado de ansiedad inyectándoles un compuesto proinflamatorio y al contrario se a podido calmar su ansiedad gracias a un aporte en EPA-3 (Omega- 3).
En cuanto a las personas deprimidas,presentan frecuentemente un déficit en Omega-3.


Hay una cita célebre la cual dice: "Toda enfermedad sea cual sea el nombre que le den los de la profesión médica,es toxemia,envenenamiento"

Yo gracias a mis suplementos y que estoy bajando como puedo la toxicidad también he mejorado la ansiedad (bueno ya casi no tengo) y eso que los que parecemos esta enfermedad es un logro,porque en la situación de marginalidad,humillación y abandono a la que nos tienen sometidos es para estar muyyy ansioso jejeje.

Besos

Otra frase dice: Toda enfermedad aguda es un proceso de desentoxicacion.....el resfriado comun es desentoxicacion....yo lo curo con ayunos.

Esa ansiedad de la que hablas, no se ira nunca, la produce tu cuerpo...yo hoy mismo, me entro la ansiedad, hacia poco no tenia hambre y de pronto un hambre tremendo y no se como escabullirla....y luego he comido demasiado, pensando que se estropearia la comida....me lo tengoq que comer todo y cosas asi y ahora tengo mala digestion..

Para llevar bien la ansiedad, la macro, nos recomienda sopas y tes sin teina....la sopa antes de comer, baja la ansiedad y pone en funcionamiento las tripas, de hecho, el miso es superdigerible.

tambien pensar una cosa, que comer sano, hace que el cuerpo tenga fuerzas, vitaminas, sustancias en general, que le ayudan a llevar labores de desentoxicacion...no todo es dieta dura y ayuno...tambien si lo que nos metemos es de calidad y ayuda al cuerpo en sus labores.

Después de la desintoxicación la enorme losa de estrés y ansiedad que se posó sobre mí durante años quedó reducida casi a cero, pero claro eso cambia a cada momento, pero al menos mi nivel habitual ya no era altísimo.

Digamos que estando medianamente bien ando un poco, hablo con alguien o realizo cualquier actividad, entonces mi ansiedad sube con todos los demás síntomas como contracturas, insomnio, problemas digestivos, alergias, depresión, etc.
Durante mucho tiempo pensé que todo eran problemas psicológicos, pero al final descubrí que eran procesos físicos derivados de cualquier gasto de energía. Digamos que ante cualquier sobreesfuerzo se pone de manifiesto los problemas que tiene nuestro organismo enfermo.

Otra cosa que también me sucede después de consumir energía es que me entra un gran ansia por la comida que no tiene que ver nada con el hambre, ya que da igual que haya comido abundantemente hace un rato. Esto me recuerda algún artículo leído en este foro que hacía referencia a la dificultad que tiene nuestro cuerpo en generar ciertas sustancias, aminoácidos y demás. Cuando como compulsivamente sin hambre ésa es exactamente la sensación que tengo, la de que mi cuerpo necesita algo que no le llego a dar, por eso me pide comer, comer y siempre le doy algo que no le satisface o que no le llega. Por eso hasta la ansiedad con la comida me resulta muy física y nada psicológica.

Así que creo que los suplementos son muy importantes para nosotros, y por supuesto una alimentación natural y sin tóxicos, que sea variada y rica en nutrientes.

Creo que la ansiedad se irá cuando consigamos regularizar nuestros procesos biológicos ya que por lo demás creo que somos o nos hemos convertido en personas extremadamente fuertes, capaces y luchadoras, con una tolerancia extraordinaria a la frustración y a las situaciones adversas. Cualquier insignificancia puede tumbar a muchas personas y a nosotros ni un vendaval.

Y que trucos tenemos para la ansiedad?

Es importante controlarla como se pueda.

Yo lo intento con tes, misho....pero puede haber un monton de formas...lo importante es no ddarse atracones de comida...

Tengo hasta una bombilla de mate, donde meto infusiones...y voy chupando...y una pipa para hacer respiraciones conscientes...es que una mala digestion me destroza.

Para mí el mejor truco, y seguramente el único, para prevenir la ansiedad es el descanso.
Y después para quitarla también.

Rosa...
He intentado averiguar algo sobre Pancha Karma que has comentado
Esta técnica de desintoxicación ayurvédica
(india, parecida a la medicina ayurvedica china)

Parece que podría tener:
- técnicas, e
- ingredientes
que nos ayudaran a desintoxicar distintas partes del organismo, de una forma doméstica (masajes...)

Parece muy interesante, aunque...
Me ha parecido entender que se debe acudir a un médico, consulta, ayurvédica
Para que le miren a uno que tipo de organismo tiene, en que estado se encuentra...
Entonces, se adapta la terapia de manera individual

En fin... me gustaría asistir a una consulta ayurvédica, pero el dinero no siempre dá tanto de sí (además de nuestra: alimentación especial, suplementos, pruebas médicas...)

Parece interesante como el Panchakarma parece desintoxicar distintas partes del organismo:
- inhalando sustancias (nariz...)
- masajes con ciertos aceites (desintoxicar piel, ciertos orgános)...

Comentas que hiciste esta desintoxicación durante 2 meses
¿Se pueden hacer, o adaptar, algunas técnicas de Pancha Karma, en casa, a nivel doméstico, personal?

¿Algunas técnicas de Pancha karma que puedan ser más genéricas (para cualquier tipo de organismo: masajes con alguna sustancia...)?
(aunque uno, todavía no sepa, el tipo de organismo que tiene, o el estado exacto en que se encuentra su cuerpo)

¿Existe algun libro, manual de desintoxicación de Pancha Karma que pueda orientar?
Supongo que el coste económico de una terapia completa en consulta no se debe poder hacer en cualquier momento

Disculpa el royo Rosa
Es que.. me ha parecido muy interesante
Gracias, muchas

Rosa Rosario escribió:Para mí el mejor truco, y seguramente el único, para prevenir la ansiedad es el descanso.
Y después para quitarla también.

Yo para poder relajarme, descansar, tengo que comer...la comida me hace de ansiolitco y me ayuda a descansar....no puedo descansar, si estoy ansioso...creo que funciono de manera distinta a ti...por eso como de noche o a media noche, caigo kao, despues de comer y descanso, me funciona la comida como ansiolitico.

Yo creo que como Rosa lo que más se me alivia la ansiedad es descansando (durmiendo jejeje).
Noa para la desintoxicación (de forma externa) va muy bien también las saunas infrarojas y baños con arcilla (estos últimos con precaución.

Noa no te preocupes que no metes ningún rollo.

Lo de la desintoxicación a través de la medicina ayurvédica lo decía por la revelación que supuso descubrir que algo tan físico tuviera consecuencias tan psicológicas, de hecho hubo un antes y un después en mí. Y lo decía más por la desintoxicación que por lo de ayurvédica, aunque en mi caso fuera esta última la que realicé.

Si te ha interesado la medicina ayurvédica te diré que en España está muy complicado, a penas ha llegado aún, no como la medicina china, pero con el tiempo acabará haciéndolo. Así que hay pocas personas que sepan de ello y pocos lugares donde lo utilicen, y seguro que es costosísimo en plan "terapia exótica que utilizan los de la jet" a pesar de ser una técnica milenaria además de un poco rudimentaria.

Yo la realicé en India, me fui para allá en plan crisis existencial, quemando el último cartucho que me quedaba por intentar por curarme, cuando aun no sabía que realmente estaba enferma y cual era mi enfermedad.

Efectivamente necesitas un médico ayurvédico que te guíe, te de y te haga. Son diferentes tipos de masajes con distintos aceites y propiedades, cada uno a mayor profundidad, y otras técnicas de purga y etc. A mí me hicieron todos los días un tratamiento durante dos meses y tienes que llevar especial cuidado con lo que haces y comes. Me resultó fascinante y la mayor parte muy agradable, luego tiene otra parte más molesta e incómoda.
Así que si te interesa lo mejor es irte para allá una temporadita que seguro que te cuesta más barato que cualquier cosa parecida aquí, además de peor y más desvirtuado.

Pero esto es sólo una anécdota, insisto en que lo más importante es la desintoxicación y depuración profunda con cualquier técnica. Los ayunos son interesantísimos, los hay con ciertos caldos depurativos y regeneran intensmente, es conveniente realizarlos de modo habitual, pero hay que tener gran control mental, aunque uno descubre grandes cosas de si mismo. Con homeopatía también se hace depuracion a nivel celular, en fin, es cuestión de investigar.

Rei, a mí también me interesan las aguas termales, los baños de lodos, y una cosa que me llama la atención y que cuando pueda tengo que investigar es la sauna infraroja. Me dan ganas de comprarme una lamparita de esas y andar todo el día enchufada...

Hola Rosa...
Gracias a tí conocí y realicé: "la limpieza de piedras de Higado y vesicula" del Dr. Moritz
(La hice, de momento...no las suficientes veces; pero ya, en la primera, noté buenos efectos)

Si tienes un momento, o ganas, por supuesto, te agradecería si me pudieras orientar algo en lo siguiente:

Me parecieron interesantes, además de curiosos, algunos detalles del libro
(supongo que seran lo que miran los naturopatas- iridiólogos):
(distintos signos externos en piel, delatan posibles afecciones de órganos concretos)
- Grano blanco debajo del parpado inferior...
Piedras en el riñon
Lo miré y... tenía un grano blanco escondío ...¿?
Después de la primera limpieza... ya había desaparecido

- Grano/s en el entre las cejas
continuos, que no se van...
Piedras en Higado
Yo tenía dos y grandes
(Después de la primera limpieza... disminuyó su tamaño (llevaba años con ellos), aunque todavía no desaparecieron)

- Canas prematuras
Piedras en vesícula (o riñon)

- Boca. Labio inferior... seco, se despelleja
Problemas digestivos

Solo recuerdo algunos signos

Mi problema actual...
Un familiar tiene una piedra en la Vesícula
Yo... quería ayudarle a hacerse limpiezas de Higado y vesícula, naturales
(para intentar evitar llegar a una posterior extirpación quirúrgica del órgano)

Problema:
Ya tenía fuertes sintomas: náuseas, dolores de espalda (paleta)...
Los médicos... tardaron demasiado en relacionarlo- diagnosticarlo, y derivarlo al especilista adecuado...
***Ahora, los médicos convencionales, dicen que la piedra en la vesícula es demasiado grande, mide 3 cms
Dicen que... es demasiado grande para intentar hacer Limpiezas Hepaticas Naturales
La piedra, al salir, podria provocarle: pancreatitis, cólico...
De este tamaño no cabe por los conductos de salida aunque se dilaten previamente
(Las piedras de la vesicula, además, son duras)

Rosa... tu sabes si...
- ¿Habría alguna forma- tratamiento de reducir reducir este tipo de piedra antes de intentar sacarla?
¿Alguna forma segura de reducirla, romperla (dentro de la misma vesícula) para que no le tengan que extirpar la vesícula quirurgicamente?
En este punto... es la única opción que dan los médicos convencionales

Si existe alguna opción... me sabría mal no intentarla

noa escribió:¿Alguna forma segura de reducirla, romperla (dentro de la misma vesícula) para que no le tengan que extirpar la vesícula quirurgicamente?
En este punto... es la única opción que dan los médicos convencionales

Noa, el procedimiento se llama litotricia biliar extracorpórea. Busca info en google.

Si ya tienes piedras creadas y más de ese tamaño es muy peligroso cualquier tratamiento por natural que sea que te haga mover las piedras para expulsarlas, efectivamente lo más normal es que se produzca pancreatitis y cólico. Se suponen que estas terapias se realizan para evitar que te salgan piedras, entre otras cosas.
Lo que dice eli es otro cantar y suena muy interesante.