muchisimas gracias a todos por colaborar!! y gracias sergio por esforzarte por ayudarme!!.
aqui te contesto y pregunto mas cosillas sobre las dudas y aclaraciones de sergio... 
2.- actualmente estoy con el protocolo de cutler con la quelación de mercurio. Podria hacer a la vez algun protocolo para el bloqueo del ciclo de metilacion? y a la vez tratarme los sintomas con medicina ortomolecular? O algun suplemento tendra contraindicacion al usarlo a la vez?
*** No veo contraindicación, más el hecho de que al restaurar el ciclo de metilación, la desintoxicacion alcanza niveles casi similares a los que consigues con el DMSA, o sea, que los efectos adversos de la desintoxicación pueden ser muy fuertes.
yo hago la quelacion solo con ALA, ya que apenas noto ningun sintoma malo ni bueno.y el DMSA lei que podria producir candidiasis facilmente y la dieta no la iba a llevar a cabo.
*** (De hecho, has de tener presente que restaurando el ciclo de metilación se elimina mercurio de forma menos forzada, y creo que es la mejor manera de hacerlo).
cutler racomienda vitamina b12 de forma activa creo recordar aunque yo no la tomo aun.
3.- creeis que de la exposición prolongada a estrés puede ser causa de bloqueo del ciclo de metilacion? ya que desequilibra el intestino,estomago,y las adrenales, los organos en general…
*** Sí, baja el GSH, no se puede por tanto utilizar bien la B12, y se bloquea el ciclo de metilación.
es decir que podria probar tomando vitamina b12 y b9 en sus formas activas y voy viendo que tal?
5.-creeis que lo mio puede ser mas fatiga adrenal?despues de estar un tiempo prolongado expuesto a un estrés aunque ya antes de estar expuesto a ese estrés tuviera poca energia?
*** No tengo ahora fuerzas para leerme tu caso... No puedo contestarte a esto sin conocerlo con detalle.
el resumen es que estaba en un trabajo muy bueno (para mi) y estaba bastante acomodado y cuando empezo a ir mal la empresa vi peligrar mi trabajo y me asuste porque no queria perderlo porque tenia que empezar desde cero, y entre en una ansiedad generalizada.y asi estuve con incertidumbres durante 4 años , al final me despidieron y ahi es cuando entre en depresion. a todo esto decir que ya tenia poca energia antes de esta circunstancia
6.- he leido que cuando los antidepresivos los efectos duran poco tiempo es porque el higado no detoxica bien debido a la cantidad de toxicos y mal funcionamiento del higado, que opinas? Ya sea antidepresivos o productos naturales solo me dura unos dias la mejoria después parece que se queda en un segundo plano y apenas perdura esa mejoria.
*** En realidad es al revés, si desintoxicas demasiado rápido, es cuando la vida media de un antidepresivo va a ser menor, y por ende el efecto menos duradero.
*** En todo caso esto suele deberse más a problemas de tolerancia, por haber tomado un producto mucho tiempo. No sé si será tu caso.
no creo que sea mi caso!!
*** Hay suplementos para acelerar o ralentizar ciertas vías de desintoxicación hepáticas. En ocasiones puedes jugar con esto para hacer que un fármaco dure más o menos...También por genética tenemos ciertas vías más aceleradas que otras. ESto puede verse en análisis genómicos que ya hay disponibles y son bastante asequibles ya.
no creo que sea que mi higado desintoxica rapido, es como que si el farmaco en si no fuera suficiente para tapar el sintoma de la ansiedad. los efectos empiezan bien y luego se queda en un segundo o tercer plano no sirviendome de nada
7.- he leido que el SAM-e que se vende en los herbolarios es inestable . exactamente pone esto en el libro de Patrick holford que se llama “nutricion optima para la mente”.y dice esto:
“A menudo, el SAMe que se vende en las tiendas de alimentos naturales es ineficaz. Es mejor comprarlo en la forma de butanedisulfonato, que es mas estable, y mantenerlo refrigerado.
Una alterativa mas estable y menos cara es la trimetilglicina(TMG), que en el cuerpo se convierte en SAMe, pero la dosis ha de ser el triple.”
Pero como bien me dijo eli si supuestamente mi ciclo de metilacion esta bloqueado el TMG no se convierte en SAM-e no? Teniais constancia de esto? Que opinais?
*** Sé que el Same ha de ser comprado de una buena marca, pese a que sea caro, pues de lo contrario no es eficaz. No obstante nunca he leído que haya una forma específica que sea más estable, pues el SAMe de por sí ya es el compuesto "S-Adenosil-Metionina". Peromi amiga la "wiki" apunta en efecto a lo que explicas:
http://es.wikipedia.org/wiki/S-Adenosil_metionina" onclick="window.open(this.href);return false;. Así que quizás sea mejor. no lo sé, habría de leer al respecto.
*** Creo que Eli te contestó perfectamente, y coincido con ella. La TMG en una persona sana puede "hacer el avío", Pero es una manera coja de suplementar el ciclo de metilación "corto", y de en realidad, con el tiempo, obstaculizar el correcto funcionamiento del ciclo de metilación largo. Creo que lo más sabio sería tomar los 5 suplementos básicos para el ciclo de metilación corto y el largo, que incluye Fosfatidil colina, que se convertirá en colina o TMG, que a su vez se transformará finalmente en SAMe.
es decir que me recomiendas que use fosfatidil colina mas los 5 suplementos basicos para la metilacion larga y corta? cuales son?
9.- puede ser que del susto a perder el trabajo se me bloqueo el ciclo de metilacion y los neurotransmisores no hagan bien su funcion? o los neurotransmisores no tiene nada que ver con el ciclo de metilacion?
*** Cualquier estrés que el organimo experimente, sea físico o mental, baja los niveles de glutatión. La pregunta es si ese estrés fue suficiente, o quizás la gota que colmó el vaso.
supongo que seria mis inseguridades y por el apego que estaba muy acomodado
*** En cuanto a los neurotransmisores, sí, muchos de ellos requieren de pasos encimáticos de metilación para su síntesis... Así que está vinculado con algunos de ellos como con las catecolaminas, o la melatonina. También la serotonina requiere 5 Metil-THF para su síntesis desde el triptófano, sustancia limitante del ciclo del folato vinculado al de metilación.
sergio!! que podria hacer al respecto o que tipo de suplementos podria tomar para que mis neurotransmisores funcionen bien?
si tengo predisposicion a tener ansiedad por genetica como puedo combatir eso?hay estudios sobre esto?
no se como proceder a inicar nada. si la vitamina b12 y b9 activas me sientan mal paro? o es normal?puffff que angustiaaa me esta dandoo todo esto por dios!! estoy mas perdioo que marcos buscando la madre por el facebook!! 
tembien he pensado que a lo mejor no tengo el ciclo bloqueado ya que antes de comenzar a quelar el mercurio, me hicie una analitica para ver los niveles de mercurio (me lo hice a los 2 meses despues de la ultima extraccion de amalgama),si en ese momento(junio 2014) tuviera el ciclo de metilacion bloqueado tendria los niveles de mercurio altos en sangre, no sergio? CON ESTO PUEDO DESCARTAR EL BLOQUEO DEL CICLO DE METILACION?
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he encontrado el nivel de cortisol en sangre que me mando el endocrino hace un año y pico aproximadamente, y estan normales 13.90 (3.70-19.40).pero el test de saliva creo que indica si durante todo el dia esta alterado no? con estos datos descarto la fatiga adrenal, o si e en el test de saliva sale que la tengo alterada es sinonimo de que si tengo fatiga adrenal????
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si tengo ansiedad generalizada(angustia y miedo todo el dia), merece la pena hacerme el test de saliva para el cortisol? me dara unos valores alterados segun como me encuentre de angustiado o nerviosoen ese momento, me lo recomiendas de todas formas sergio?
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hay protocolos para la fatiga adrenal, hay tratamiento?
estoy desesperaooooooooooo 
ayuditaaaaa y pacienciaaa
saludos de un piltrafilla que solo quiere ponerse bueno!!
Por cierto mani te mande un privado referente a las amalgamas porque creo que no te has dado cuenta!!!( a ti te escribo en rosita) 
espero que te guste
y que no sea tipo test!! 
no creo que lo hiciera si hay otro camino por donde tirar.
