SFC/EM Investigación

llego a este hilo, y me sorprende mucho pues hay sintomas que también padezco como muchos de vosotros, de hecho desde diciembre empecé a empeorara aún más de la zona cervical, hombros, brazos y cabeza. Todo con mareos incesantes, dolores de cabeza, más pesadez de cabeza de lo normal , entre hosteópa...

Buenas tardes. He estado en un neurólogo "especializado" en fibromialgia y "fatiga crónica " así se llama su unidad, que me ha recomendado unas sesiones de estimulación magnética para mi em/SFC . Esta última enfermedad es la que yo padezco en mayor medida aunque también fibromia...

Hola, veo que este hilo se quedo colgado hace tiempo, se sabe algo más de la traducción del libro??

También me pasa lo mismo
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Sabéis que puede significar??

Ya los tengo, dicen que me los enviaron pero no me llegó el email, hable con José Luis y me lo volvió a mandar, la verdad que pensaba que me saldría el porcentaje más bajo, ahí van mis resultados iNKT (linfocitos T) 8,8% % tregs 1,4% % NKG2C en CD56+CD16+ 2,9% CMVH + EBVH + Resultado del modelo Ramd...

Ya os han llegado a todos?? No me han llegado y estaba en la tanda de Klass y de coco.
Supongo que por email??

Me gustaría preguntarte, la dieta cetogenica la hiciste siempre o un tiempo determinado?? Y ahora después del tiempo, que tipo de dieta ?? Aún cetogenica o has pasado a la paleo, o llevas alimentación más mediterránea.
Muchas gracias, tu testimonio ayuda a los que estamos intentando este camino

Las asociaciones la verdad es que pasan bastante, cuando voy me hospedo en un hotel bastante lejano pero no te lo puedo recomendar pues la última vez no pude estar tan bien, y eso que siempre viajo con mis sábanas, toallas y purificador de aire. Alguna otra enferma dice que en los NH se portan bien ...

Como he dicho no tengo EHS por lo que todos los síntomas no puedo saberlo ni mucho menos como lo notan ellos, pero si tengo SQM y puedo decir que no es en ningún momento de la cabeza, notamos a un nivel muy inferior tóxicos que hay en el ambiente o sitio donde estamos, eso me da igual quien lo crea ...

Me padece bastante patético que alguien que padece sfc/EM, enfermedad que muchos médicos no creen y nos tratan de ir al psicólogo y don de tampoco no hay una prueba concreta, no tengs empatía con los enfermos de SQM o EHS . Imposible pasar por alto los muchos estudios que hay, incluso sobre los usos...

Buenos días, me han mamado esto al email desde la Fundación vivo sano, os lo paso por si a alguien le interesa el webminar, es gratuito y ser pueden mandar preguntas. Es sobre la dieta cetogenica

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIp ... g/viewform

Bueno,tengo un problema y es que no sé etiquetqr a quien va el comentario, así que lo pongo como puedo. PUÑALITOS G Sí,estoy segura que he estado en cetosis todo este tiempo, cada mañana miro la orina. Ya sé donde ha estado el problema, el mismo día que empecé la dieta el 21 de agosto me pusieron un...

Hola, bueno ya casi un mes con la dieta, las dos primeras semanas muy bien, estas dos últimas ya no he estado tan bien. Sigo con la dieta y estoy contenta. Os quería comentar, me hecho con el libro de GUIA BÁSICA DEL PROTOCOLO AUTOINMUNE PALEO de EILEEN LAIRD. No se si lo co ocurrida pero está basta...

Hola!!! Por aquí ya con dos semanas de dieta y por ahora bien. No tomo tanta proteína como decís pues mi dieta es baja de calorías ya que como no hacemos ejercicio, no llevo vida laboral mi gato de energía basal son sobre 1300kcal. Claro no es lo mismo consumir 2000kal que 1000kcal. Ahora mi duda, d...

Vale, pero acuérdate de que la dieta paleo es más baja en carbohidratos que la "normal" pero no es cetogénica. Para nosotros tiene que ser paleo y cetogénica, las dos cosas a la vez. He subido la segunda parte del resumen del libro y ahí se explica qué es el síndrome metabólico, échale un ...

Hola, he visto esto y me he apuntado, es gratis por lo que así chafardeo, veremos como comen(supongo que más avanzado que yo que hago lo más fácil). Edito No me deja poner el enlace así que si os apetece seguir un reto paleo de 21 días buscar en Facebook el María Corbalán. Salud integrativa. Y buscá...

Gracias a todos, la verdad es que vuestras aportaciones ayudan un montón.
Me apunto las páginas que recomendais.

Hola, bueno, una semana de dieta. Por las manana hago ayuno desde la cena por lo que normalmente son 16 , excepto hoy que hice 24 horas (no fue a proposito pero no podia comer hasta las4 y decidi seguir), pero ya he cenado. Por ahora todo bien, no tengo sintomas malos, he perdido sobte 4 1/2 kilos. ...

No se si estoy en lo cierto pero eso se puede conseguir con la dieta cetogenica, no???
Personalmente no tomaria metformina para eso.

@puñalitos G. @coco muchas gracias , llevo casi dos años aprendiendo a comer vegetariano y parece que me cuesta volver a las dietas más normales( carme, pescado). Menos mal que me encanta aprender