SFC/EM Investigación

Pues algo me mosqueaba y ya que decis lo de las proteinas me estan encajando algunas cosas. Por un lado, cuando me da este hambre es despues de hacer ejercicio, justo cuando para recuperarse y reponerse se necesitan de las proteinas. Y digo yo que sino la estoy complementando bien lo podria explicar...

Vengo a avisar de que el curso es un poco pelmazo

Pense que seria mas ameno y ha resultado demasiado tecnico, al menos para mi es difil de entender...

Dejo un curso que hay ahora de la plataforma Mooc de Miriadax. Se llama Nutricion, genes y salud, lo imparte la Universidad de Navarra, Online y gratuito. Esta ya empezado, desde el 2 de Mayo, pero creo que se podria reenganchar uno. https://miriadax.net/web/nutricion-genes-y-salud-2-edicion-/inicio

Que lujo elip, mira que compro huevos ecologicos pero no me saben igual que los que comia de las gallinas de mis abuelas. Seria incapaz de dejar de comerlos, desde que empece a seguir la dieta de nada de grasa animal es la unica grasa y proteina animal que como. A veces dudo y no se si hago bien dej...

Actualizo con otros dos documentales

Mira a ver que router te han mandado , lo mismo emite a mas potencia. El que te afecte, hasta donde llego a saber, depende de la potencia de emision y la cercania a la que estes. Y le anadiria la sensibilidad que tengamos en ese momento, y ademas el entorno... porque por ejemplo en sitios cerrados a...

michael, yo creo que deberias ir a por un diagnostico. Si sospechas de esta enfermedad y puedes permitirtelo, yo en tu lugar, intentaria ir a descartarlo con uno de los especialistas que se conocen por aqui, ya que vas mas de seguro a dar con un profesional que entienda esta enfermedad

Lo comentaba en otro hilo que tambien suelo tener problemas en la garganta, es lo que mas me ocurre, junto con algunas infecciones en la piel. Tambien me ocurre lo de tener sensacion de fiebre cada dos por tres y luego tomarme la temperatura y no llegar a febricula. He probado la sauna turca, y no r...

En mi caso desde que empezo a manifestarse el SFC siempre he tenido dolor en la garganta y los medicos me la veian inflamada cada dos por tres pero no le daban importancia. Creo que es lo que mas me ha dado la lata, luego por epocas tengo infecciones en la piel por hongos, y creo que suelo tener vag...

Bienvenida al foro Noreap, personalmente no me he visitado con el doctor Alegre, se que se ha hablado de el en el foro pero no recuerdo mucho. En mi caso , consegui el diagnostico a traves de Barnaclinic por F.Sola. Me mando unas recomendaciones y tratamiento con la idea de que me hicieran un seguim...

No se si la vejiga floja tendria algo que ver con lo que le pasa a los ninos pequenos cuando mojan la cama por la noche. Se llama enuresis. En este caso se les manda unos ejercicios de retencion para fortalecer el musculo y crear conexiones correctas con el cerebro. Se me ocurre lo de la vejiga hipe...

Bueno, se me olvido decir que yo de momento la alimentacion que llevo es la que me recomendo F.Sola. Limitar harinas y pastas. No gluten, no lacteos,no grasa animal. Nada de excitantes, cafe, alcochol... Y comida organica siempre que se pueda.

Hola Alejandro, a mi me pasa mas de lo mismo sobre todo al principio. Al final lo que hice fue hacer una lista con posibles comidas y escojo las que voy a comer esa semana antes de comprar. Aun asi reconozco que sigue siendo dificil seguirlo cuando uno no tiene fuerzas ni para comprarlo. Comparto al...

La mejora en las sensibilidades ambientales, como a los quimicos, creo que es lo mas agradecido No se si lo has conseguido solo con suplementos. Por experiencia mia y lo que he leido en otros companeros se consigue mejorar mucho haciendo control ambiental. Pero en cuanto se vuelve a tener un estreso...

A mi me suele pasar tambien que voy notando los sintomas despues de un rato, no es al instante. El control ambiental es lo que me ha ayudado a desenmascarar estos sintomas. Y a saber si no me seguiran afectando las wifis de alrededor, moviles... vivo en una zona que muy buena para esto tampoco es. P...

Pregunto yo una cosa y desde la ignorancia,

?La prueba del esfuerzo y la cognitiva no deberian valer para poner un nivel de grado objetivo en SFC?

Hola kaiset, no creo que sea sugestion tuya y me lo tomaria en serio aunque a dias no notes sintomas. Notjust te ha dado muy buenas recomendaciones. Pudiendolo sustituir por cable yo no lo dudaria sabiendo que estas cosas tienen un efecto acumulativo y te puede potenciar el resto. Yo nunca sospeche ...

Hola Agosto, ha pasado ya algun tiempo... no se si habras conseguido saber lo que te pasa. Lo que comentas sobre la necesidad de alimentarte me ocurre a mi cuando me da un brote postesfuerzo, cuando me he excedido con la actividad. Tambien fui dejando de hacer ejercicio, antes hacia bicicleta, natac...

Estoy de acuerdo con vosotros, no deberian permanecer invisible los que se han ido de esta forma. Ni este tema que es algo que viene a formar parte de esta enfermedad y que nos afecta a todos. Se podria hacer algo para dar a conocer esta realidad, si se consiguiera Lena que se diera a conocer de man...

Bienvenido al foro Fermol92, creo que notjust te ha respondido ampliamente, yo voy a ser breve dandote mi opinion pues no me he enterado de mucho de lo que estais hablando. El hospital no lo conozco, pero me ha llamado la atencion lo de que te vayan a tratar con campos de baja intensidad, y encima e...