cómo se quela el aluminio?

[doraemon]

cómo se quela el aluminio?

tengo entendido con malato de magnesio, pero no se cuanto hay que tomar, ni por cuanto tiempo
ni si hay que tomar suplementacion especial para que sea efectivo (como en el caso del mercurio, C, E, Zn, Mg)

Alguien con experiencia?

[poetessinmotion]

Según Cutler no existe un quelante para el aluminio. Puesto que está muy ligado a la toxicidad por mercurio, se quela el mercurio con ALA y el aluminio va saliendo por sí mismo.

[doraemon]

escuche el malato de magnesio, lo probe y no note mejoria, osea igual que el citrato
mejoría por tomar magnesio si, pero no porque fuera en forma de malato

ahora estoy probando con el silicio que también lo recomienda mercola (27 enero 2019, consumidoresorganicos.org)
comete un fallo mercola y otros en recomendar clorella y cilantro