NAC (N-acetil cisteína)

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coco
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NAC (N-acetil cisteína)

Mensaje por coco » 05 Jun 2018, 20:54


Hola.

Se ha hablado mucho del NAC, pero no tenía hilo propio.

Recuerdo que incrementa el glutation, ayuda a la función hepática, es quelante de plomo y contribuye a bajar la neuroexcitación que algunos sentimos al bajar los niveles de glutamato cerebral, incluso hay estudios para el tratamiento del TOC. Dosis entorno a los 2.000 mg. diarios se han mostrado seguras en diferentes estudios.

Hay una interesante recopilación de información en https://examine.com/supplements/n-acetylcysteine/

Podemos dejar aquí cualquier duda o información sobre el suplemento.

:thumbup:

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coco
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Re: NAC (N-acetil cisteína)

Mensaje por coco » 05 Jun 2018, 20:58


OJO que conozco varios casos de SQM que no toleran la que se vende en farmacias españolas (Flumil) por los excipientes pero sí toleran la marca "Doctor's Best, NAC Detox Regulators" u otras que se encuentran online.

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Anni
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Re: NAC (N-acetil cisteína)

Mensaje por Anni » 08 Jun 2018, 04:52


Buena idea abrir hilo, gracias @coco !

¿Cuántos mg diarios te van bien a ti?

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Náufrago
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Re: NAC (N-acetil cisteína)

Mensaje por Náufrago » 08 Jun 2018, 12:18


Lo probé un tiempo ( no recuerdo exactamente cuánto ) a una dosis de 1200-1800 mg/día.

No noté nada positivo. Por lo menos no tuve efectos adversos.

Un saludo!
DONAR al proyecto de Open Medicine Foundation (OMF)
End ME/CFS Project de Ron Davis con PayPal: https://www.paypal.com/cgi-bin/webscr?c ... H3E43LUP4G
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coco
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Re: NAC (N-acetil cisteína)

Mensaje por coco » 08 Jun 2018, 12:23


1800-2000 mg. diarios tomo, siempre con ALA. Los suplementos para detoxificar no tienen por qué notarse en sintomatologia pero sí en análisis.

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Anni
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Re: NAC (N-acetil cisteína)

Mensaje por Anni » 09 Jun 2018, 05:11


Vale, muchísimas gracias!

poetessinmotion
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Re: NAC (N-acetil cisteína)

Mensaje por poetessinmotion » 09 Jun 2018, 12:10


Muchas gracias por abrir el hilo, @coco. Me lo plantearé cuando empiece la quelación.

trastevere
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Re: NAC (N-acetil cisteína)

Mensaje por trastevere » 12 Jun 2018, 06:49


Lo que comenta Erica Verrillo en su libro:
DESCRIPCIÓN. N-acetilcisteína (NAC) es un derivado de la cisteína, un aminoácido.

FONDO. NAC actúa como un antioxidante y es un precursor del glutatión. Clínicamente, se ha
usado para tratar la sobredosis de paracetamol (paracetamol en Gran Bretaña). También se ha usado
para reducir la viscosidad del moco en afecciones pulmonares como neumonía, bronquitis, enfisema
y tuberculosis. NAC se usa comúnmente en pacientes con insuficiencia renal. Se está explorando
como un posible tratamiento para la esquizofrenia y el trastorno bipolar. La capacidad de NAC para
contrarrestar la hiperactividad del glutamato en el cerebro también lo convierte en un buen
candidato para tratar el trastorno obsesivo compulsivo. NAC también es un agente quelante del
mercurio y puede usarse para la toxicidad del mercurio.

USOS EN CFS / ME. NAC puede inhibir la fatiga muscular después del ejercicio. Reid et al, en un
estudio de 1994, mostraron que el pretratamiento con NAC mejoró el rendimiento de los músculos
durante el ejercicio. Sugirieron que "el estrés oxidativo juega un papel causal en el proceso de
fatiga" y que NAC "puede ser útil clínicamente".

La investigación sobre NAC ha demostrado que es efectiva para reducir el agotamiento del
glutatión. Las personas con CFS / ME tienen un nivel bajo de glutatión. Sin embargo, la
suplementación directa con glutatión es problemática porque el glutatión se descompone
rápidamente en el intestino. Tomar precursores de glutatión, como NAC, permite que el cuerpo
sintetice glutatión por sí mismo.

PROTOCOLO. Martin Pall ha especulado que debido a que el NAC libera rápidamente cisteína,
puede causar excitotoxicidad neural. Él recomienda usar NAC en dosis bajas.

PROS Y CONTRAS. NAC es generalmente bien tolerado. Sin embargo, en aquellos que son
sensibles a los estimulantes, puede causar insomnio y dolores de cabeza. NAC está contraindicado
para personas con cálculos renales.

DISPONIBILIDAD Y COSTO. NAC está disponible en tiendas naturistas y proveedores en línea.
Es barato. Una botella de 60 cápsulas de Carlson NAC (500 mg) cuesta alrededor de $ 8 (a través de
Vitacost).

OTRAS LECTURAS
Kelly GS. "Aplicaciones clínicas de N-acetilcisteína". Altern Med Rev. 1998 Apr; 3 (2): 114-27.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9577247 (Resumen)

Kerksicki, Chad y Darryn Willoughby. "El papel antioxidante de los suplementos de glutatión y N-
acetil-cisteína y el estrés oxidativo inducido por el ejercicio". Revista de la Sociedad Internacional
de Nutrición Deportiva 2005, 2: 38-44. http://www.jissn.com/content/2/2/38 (Esta es una revisión
de la investigación sobre glutatión y NAC en la fatiga muscular inducida por el ejercicio).

Reid MB, Stokić DS, Koch SM, Khawli FA, Leis AA. "N-acetilcisteína inhibe la fatiga muscular en
humanos". J. Clin. Invertir. 1994 Dic; 94 (6): 2468-74.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC330079/

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coco
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Re: NAC (N-acetil cisteína)

Mensaje por coco » 08 Jul 2018, 18:02


El NAC tiene acción antiviral contra el VIH-1

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1520537

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Re: NAC (N-acetil cisteína)

Mensaje por coco » 25 Jul 2018, 13:21


Fuente: https://www.wellnessresources.com/news/ ... -formation

NAC reduce la formación de biopelículas
Las pandillas de gérmenes, también conocidas como biofilms, indican que una "llamada a la guerra" está uniendo bacterias en un modo hostil que ataca al huésped humano. Un nuevo estudio muestra que la NAC (N-acetil-cisteína) 1 puede reducir la formación de biopelículas en un 62%, un hallazgo bastante sorprendente para un nutriente.

Los investigadores probaron NAC contra una amplia variedad de bacterias problemáticas, incluyendo Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis, Escherichia coli, Klebseilla pneumoniae, Pseudomonas aeruginosa y Proteus vulgaris. Una vez que estos organismos forman biopelículas, a menudo son resistentes a los antibióticos y muy difíciles de eliminar. Lástima que NAC no fue probado contra las biopelículas de Candida albicans, ya que apuesto a que también funciona en ellos.

El mecanismo preciso de cómo funciona NAC su magia anti-biofilm es desconocido. NAC es un antioxidante importante que impulsa la producción de glutatión celular. Se sabe que NAC disuelve las mucosas y es un excelente nutriente de soporte respiratorio. Los niveles bajos de NAC reducen la funcionalidad de las tropas inmunes que patrullan las superficies de la mucosa. Sin embargo, para disolver una biopelícula, debe haber una comunicación directa con la banda de gérmenes que engaña a su escudo de defensa. En este momento no sabemos cómo funciona, simplemente sabemos que funciona.

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Re: NAC (N-acetil cisteína)

Mensaje por coco » 29 Feb 2020, 15:12


El enlace del mensaje anterior ya no funciona. Este habla de lo mismo: https://www.sciencedirect.com/science/a ... via%3Dihub

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