SFC/EM Investigación

En los últimos días me despierto por la mañana con ls sensacion de haber pasado frio.
Ademas llevo 2 semanas con placas de pus en la garganta y no se me pasan los estornudos una vez al dia y el moquillo cuando me levanto.
Me ha mandado la medica Azitromicina.
Me preocupa tener el sistema inmunologico tan tan bajo.

Cada cambio de temperatura lo noto y sobre todo cuando bajan me da frio y noto molestias de garganta.

Esperemos remontar.

A mí los antibióticos químicos me sientan fatal, sí me pueden paran la infección, pero me incrementan los síntomas del SFC un 300%.

Yo para evitar tomarlos, tomo desde hace años própolis en capsulas ( el de puritans, otras marcas que he probado no me sirven, pero cada uno somos un mundo).
No puedo tomar echinácea, porque no va bien a las mujeres que tenemos antecedentes de cáncer de mama en la familia.

No te lo digo para que no te tomes la Azitromicina, que te han recetado, sino para que lo valores, y lo tomes de continuo, y evitar infecciones constantes.

Otro consejito, al menor dolor de garganta, ponte un pañuelo en el cuello, incluso duerme con él, evitarás esa sensación de haber pasado frío toda la noche.

Besos

Gracias Cacoya, son tantos sintomas que no se por donde cojerlo.
Ahora ademas tengo como ardor por las piernas, como si estuvieran calientes y me quemaran.
Buscaré lo que me acabas de decir en mi herbolario de confianza.

He hecho un nuevo tema ya que nos desviábamos bastante y es interesante.

En mi casa lo que usamos son cápsulas caseras de Cistus Incanus. Rompe el biofilm de las bacterias y así no hacen piña. Mi mujer toma una al día cuando hace frío y ya no coge ni un resfriado.

La idea es no tomar antibióticos si es posible ya que con el SFC lo mismo se toleran que se nos agrava el cuadro brutalmente. En mi caso me pone a morir la Amoxicilina.

Todos los veroños (entre verano y otoño) cuando bajan las temperaturas y empiezan a andar por ahí los resfriados, es normal notar un empeoramiento en el cuadro de la EM.

Cuando dices cápsulas caseras, es que las hacen ustedes?

Nos puedes contar cómo?

Besos

Sí. Tanto las hierbas como las cápsulas las compré en eBay. Tengo de tamaño 00.

Esta es la que tengo http://www.ebay.es/itm/Cistus-Incanus-T ... 7dDVGUZiYA

Ejemplo de cápsulas http://www.ebay.es/itm/250-EMPTY-gelati ... SwcldUaQWU

Con el Neem lo mismo. Salen carísimas las cápsulas y es mejor comprar a granel.

gracias

Cacoya, desde ayer ya tengo el Propolis de Puritans.

Gracias.

coco escribió: ↑12 Sep 2017, 20:44
En mi casa lo que usamos son cápsulas caseras de Cistus Incanus. Rompe el biofilm de las bacterias y así no hacen piña. Mi mujer toma una al día cuando hace frío y ya no coge ni un resfriado.

El cistus me está funcionando para parar un poco el brote, cuando comienzo a sentir como que estoy cogiendo una gran gripe y me noto con fiebre (sin fiebre) con dolor de garganta y una sensación gripal intensa por todo el cuerpo.
Lo tomo en infusión , suele ser por la noche por que el "brote" suelo notarlo por la noche al llegar a casa después de haberme sobrepasado en actividad, no sé hasta que punto me ayuda pero al menos la sensación de gripe inminente y el dolor fuerte de garganta me lo quita.

Abrazos!

Cuando me levanto asi con frio y me noto un poco chunga como para coger una gripe lo que hago durante varias veces al dia es hacerme una infusion de gengibre rayado, zumo de limon y miel. Me alivia la garganta y si usas bastante gengibre te sube la temperatura, te notas con calorcito y es bastante agradable cuando estas con esa sensacion de frio.

Las juanolas las uso mas a diario cuando me dan brotes que me afectan en la garganta y algo me alivian. Esta marca tambien tiene una linea natural de propolis y jarabes para la tos. No los he probado pero les tengo echado el ojo por si acaso. Me apunto tambien lo de la equinaceo y el cistus porque los antibioticos ni olerlos...

Abrazos!

ten cuidado con las pastillas y jarabes para la tos, aunque sean de propolis, tienden a echarles azúcares o edulcorantes nada recomendables, sabores, etc...

Lo curioso es que cuido dormir tapado por si me destemplo durmiendo y curiosamente me despierto todas las mañanas con sensacion de frio, congestionado, con algun estornudo y no hay manera de mejorar esto. Espero que con mas tiempo mejore estos sintomas.

Santi, ¿qué % de humedad tienes en el cuarto cuando despiertas? A mi es lo que más me afecta.

Podeis probar a tomar justo antes de dormir la infusion de gengibre , miel y limon, con agua tabiem. Y dejar un poco para cuando os desperteis tomar otro poco. A mi esto me pasa por epocas cuando hace mucho frio o cuando estoy a punto de pillarme una gripe y me alivia por la menos unas cuantas horas, tengo entendido que el gengibre sube la temperatura y la verdad que la sensacion que da es esa.

Gracias Cacoya, ire con ojo...

Hola Coco, pues no se que porcentaje de humedad tendremos en Elche, pero si es cierto que hay humedad al vivir a 14 kms del mar.
Es mas como una sensación de sistema inmunologico bajo y que al bajar un poco las temperaturas da mas sensación de frio.
Probablemente el invierno va a ser duro.
Aunque aqui no hace demasiado frio.

No es la humedad que haya en Elche en la calle, es que si cierras la puerta de la habitación, duermes con pareja y fuera hace frío puede que la humedad suba mucho de noche, incluso sale condensación en las ventanas, y puede que haya microorganismos que no hay con aire seco. Tener un termómetro/higrómetro digital en la habitación es interesante. 4 euros en Aliexpress creo recordar. Del 40 al 70% está bien la humedad. Ayuda ventilar en horas centrales del día cuando normalmente es más seco.

Hola!, no sé si os pasa igual que a mí, pero yo antes de enfermar de SFC o de qué los síntomas no fueran tan heavys, me resfriaba pero nada que ver con ahora. Desde hace un par de años, los síntomas típicos del resfriado como dolor garganta, mocos, no poder respirar bien.... se han multiplicado. Además tengo síndrome seco por lo que la sequedad en la boca al no poder respirar bien por la nariz me hace estar peor.
Un saludo.
Elena