Ayuno y sistema inmune
Publicado: 18 Nov 2020, 23:53
Hace tiempo lei en articulo de publimed que el ayuno de 3 dias ( solo tomando agua) podia resetear el sistema inmune , luego recomendaban el ayuno intermitente de mantenimiento ( ayunos de unas 16 horas aprox.osea desde por la tarde hasta la mañana o desde la noche hasta el medio dia que es el que solia hacer yo cuando me venian brotes de fibromialgia )