Brain retraining
Publicado: 14 Feb 2025, 13:06
Muy buenas a todos
En cierto grupo de facebook de sfc integrado por gente de todo el planeta se comenta mucho algo llamado brain retraining que si no me equivoco es algo así como preparar al cerebro para dejar de sentir dolor o falta de energía.
Lo que me llama poderosamente la atención de este tema es que todas las personas que ofertan este programa que por cierto suele ser caro, son personas que han padecido de sfc o long covid y han conseguido recuperarse. Aunque honestamente respecto al tema recuperarse hay gente que considera que recuperarse es "simplemente" dejar de sentir malestar postesfuerzo una vez encontrado el baseline. Para otros, la recuperación es poder hacer lo que sea sin sufrir malestar postesfuerzo , es decir, si antes eras corrededor de maratones volver a correr una maratón sin pagar las consecuencias.
Todos los programas son en inglés. Me gustaría saber si alguien del foro ha llegado a probar esto. La mayoría de las personas dicen sentir mucha mejora.
Ánimo a todos
En cierto grupo de facebook de sfc integrado por gente de todo el planeta se comenta mucho algo llamado brain retraining que si no me equivoco es algo así como preparar al cerebro para dejar de sentir dolor o falta de energía.
Lo que me llama poderosamente la atención de este tema es que todas las personas que ofertan este programa que por cierto suele ser caro, son personas que han padecido de sfc o long covid y han conseguido recuperarse. Aunque honestamente respecto al tema recuperarse hay gente que considera que recuperarse es "simplemente" dejar de sentir malestar postesfuerzo una vez encontrado el baseline. Para otros, la recuperación es poder hacer lo que sea sin sufrir malestar postesfuerzo , es decir, si antes eras corrededor de maratones volver a correr una maratón sin pagar las consecuencias.
Todos los programas son en inglés. Me gustaría saber si alguien del foro ha llegado a probar esto. La mayoría de las personas dicen sentir mucha mejora.
Ánimo a todos